Побрахме 11 лесни и бързи начини да премахнете неприятната миризма от краката и то в домашни условия. Ще се убедите сами колко е лесно и не на последно място евтино!
Хората, които страдат от този проблем, може би са изпадали в неприятната ситуация са се почустват засрамени от това да свалят обувките си на обществено място. Макар да миете редовно краката си и да перете обувките си, неприятната миризма не изчезва.
Но няма място за притеснения.
Подбрахме 11 страхотни домашни трикове, с които да се отървете от този проблем.
Лична хигиена
След като имате такъв проблем трябва да бъдете на ясно, че е задължително да обръщате повече внимание на личната хигиена особено на краката. При неприятна миризма на краката е добре те да се мият по-често. Разбира се да не се и прекалява. Когато видите, че кожата на краката ви е по-суха и напукана, това е доказателство, че трябва да намалите броя на измиванията им.
Но защо да ги мием по-често?
Когато по краката ви има по-голямо количество бактерии и пот, то вероятността да се появи неприятната миризма е по-голяма. Грижата за петите, ноктите и кожата на краката е начин за предотвратяване на появата на миризма.
Подсушавайте добре
След като сте измили краката си е важно да ги подсушите много добре. Използвайте мека и качествена кърпа. Подсушете внимателно и между пръстите. Много често между тях остава вода, което е предпоставка за появата на повече бактерии и съответно миризма.
Поглезете краката си
Отделете повече време за себе си и си направете домашно СПА. Ако се поразровите в кухнята ще намерите редица природни нещица, които ще ви помогнат да се отървете от миризмата на краката ви.
Билките и по-скоро чаят, който го пиехте през зимата, може да стане страхотна съставка за вашите крака. Сварете няколко листа черен чай. Сложете го в легенче и добавете студена вода, за да може температурата да стане поносима. Натопете краката си във водата с чай за около 15- 20 минути. След което подсушете добре. Черният чай притежава специфична киселина, която ще помогне за намаляването на потенето на краката. Добре е тази процедура да се повтаря в продължение на седмица, за да има видим резултат.
Друг природен продукт, който е лесно достъпен е дафиновия лист. Вземете около 30 листа и ги залейте с вряща вода (около 500 мл). Оставете листата да престоят около 3 часа. След това прецеждате, добавяте малко топла вода и слагате краката си за около 20 минути.
Ябълковият оцет – пръв помощник при миризливи крака
Смесете около 500 мл оцет с 200 мл топла вода. Потопете краката си за около 10 минути. Добре е да оставите краката си да изсъхнат сами. След това може да ги измиете със сапун, за да премахнете миризмата на оцета.
Но с какво ни помага оцета?
Оцетът е страхотен помощник при миризливите крака , тъй като създава кисела среда, а тя е неблагоприятна за развитието на бактерии. Може да използвате и друг вид оцет, но специалистите препоръчват ябълковия.
Подходящи обувки
Обувките са изключително важни за всички хора особено за тези, които имат този проблем. Приоритет при избора на обувки трябва да бъдат материалите, от които са направени. Старайте се да избирате такива обувки, които са от естествени материали. Те няма да спарват краката ви, да ги изпотяват и следователно няма да се появява тази неприятна миризма. Голям мит е ,че обувките от естествени материали, са скъпи. OLDCOM.BG е доказателство, че всеки може да има качествени обувки на достъпни цени.
Избирайте и малко по-отворени обувки. Разбира се когато сезонът го позволява. Така краката ви ще могат да дишат и няма да се задържат лошите миризми в обувката
Чорапите също са важни
Качеството на чорапите също е от голямо значение. Добре е да намерите подходящите, които да не запаряват краката ви особено ако сте по-дълго време с тях. Ако имате проблем с неприятна миризма от краката, е добре да сменяте чорапите си два пъти на ден и да ги перете редовно. Не е добре да носите един чифт чорапи два поредни дни.
У дома
Ако температурата го позволява, ходете боси у дома или с качествени чехли. Възможно най-бързо свалете чорапите, с които сте били през целия ден. Ако се налага да сте с чорапи просто ги сменете. Не е добре да останете с тези, с които сте били през целия ден, защото в тях вече може да са се завъдили батерии, които ще ви донесат неприятната миризма.
Грижете се за обувките си
Освен честата смяна и пране на чорапите, обувките също се нуждаят от всекидневна грижа. Почиствайте ги редовно, а на определени дни и ги перете или на ръка, или в пералня. Доста обувки, които се предлагат на пазара, вече могат да се почистват лесно и само с четка. Такива например са тези обувки.
Сухи обувки
Както казахме, влагат е благоприятна среда за развитието и размножаването на вредни бактерии. През по-влажните месеци, когато често вали и вероятността да намокрите обувките си е по-голяма, е добре да се сдобиете с поне два чифта обувки. Така ще имате сухи обувки по всяко време. Ако имате затруднение в закупуването на повече чифтове, може да приложите
един трик за подсушаване на обувките
Използвайте стари вестници. Напъхайте ги в мокрите обувки. Така те ще отнемат от влагата и обувките ви по-бързо ще изсъхнат.
Антиперспирантите за крака
Потенето е нормален процес, но резултат може да бъде тази неприятна миризма на краката. За това е добре да си закупите дезодорант против изпотяване на краката. Те съдържат антибактериални свойства и ще ви помогнат особено през летните месеци.
Лекарска помощ
Ако краката ви не просто миришат неприятно, а се появят сърбежи или олющвания, е добре да посетите доктор. Може да имате проблем, който да не може да се разреши с обикновени домашни методи. Добре е да следите за вашето здраве и да лекувате възникнали инфекции или гъбички.