Макар много хора да смятат, и то с право!, че жените често си менят настроенията, особено що се отнася до премени, то токчетата ще си останат винаги номер едно в техния гардероб. Разбира се под различна форма и височина, но винаги ще си останат класика за съблазняване на уж силния пол. Нека да видим от кога дамите се радват на обувките на висок ток.
Както много други неща по онова време, през XVI век токчетата за първи път навлизат в модния свят, чрез мъжките обувки за езда. За първи път жена носи обувки на високи токове през 1533 година, когато Катерина Медичи си поръчва на придворния обущар обувки с високи токове, заради високото си положение. След като Великата Френска революция преминава през историческия фронт, тези обувки за дълго са забравени, заради вече налаганите идеи за равенство между всички слоеве до преди това. Едва през XIX век обувките на високи токчета отново се появяват, но вече са само израз на женствеността. Днес обувната индустрия произвежда обувки с три вида токчета – ниски – до 6 см, средни – от 6 до 8.5 см и високи – над 8.5 см.
Защо дамите са така вманиачени на тема високи токове?
Като хора всички ние имаме недостатъци, които понякога ни се иска да прикрием или пък да подчертаем някое предимство на тялото си. Подходящите дрехи и обувки винаги са успявали да се справят с тази задача. Високите токчета не правят изключение. Какво променят те:
– Жената става по-висока;
– Стойката се изправя и не е вечно леко прегърбена, защото се налага да пази равновесие, докато ходи с високи обувки, а това няма как да стане, ако раменете са леко приведени;
– Походката става по-съблазнителна, заради начина, по който се поклащат бедрата и ханша, пак заради нуждата да се пази равновесие;
– Правените стъпки са много по-малки и ситни, отколкото, ако жената е на равни обувки, което придава допълнително очарование.
Разбира се, не всички жени си падат по високи обувки. Причините може да са много, като една от тях е неудобството, прекалено удължаване на ръста, както и неумението и нежеланието да се учат. Те обаче си имат други трикове за сексапил.
Колкото плюсове и да имат, високите обувки си имат и много минуси, свързани най-вече със здравето. Когато ходите на обувки с равни подметки, цялата тежест на тялото е равномерно разпределена върху целия крак без да се натоварва отделна част от него. Но не така стои въпроса с обувките на високи токове. Има ли ток, тежестта на тялото пада върху прасците и пръстите на краката. 22% се увеличава натоварването при ток от 2-3 см, пресметнете колко става то при ток два или три пъти по-висок.
Каква е причината токчетата да се определят като опасни за здравето?
– мазолите на краката често се появяват от прекалено натоварване на пръстите на краката;
– растежа на ноктите може да се забави, заради постоянното триене на кожата върху ноктите на краката;
– възможни са травми на колената;
– възможно е развитие на артрит;
– ахилесовото сухожилие може да се деформира;
– с напредването на възрастта може да почувствате силни болки в стъпалата и пръстите на краката;
– поява на разширени вени и други заболявания на вените;
– поява на различни болки в кръста и гръбначния стълб;
– и не на последно място от естетична гледна точка – пръстите на краката се смачкват, появяват се израстъци на пръстите и деформация на пръстите.
Какво съветват ортопедите?
Лекарите препоръчват да не се носят всеки ден високи обувки, ако толкова се налага или ви харесва. А и токът не трябва да е по-висок от 2-3 см. Ако пък все пак много искате да увеличите ръста си с красива, висока обувка, нека времето за носене да не е повече от 3-4 часа на ден.
При възможност сваляйте на всеки час-два обувките си и си правете мини-масаж или гимнастика на пръстите и стъпалата. Това, което трябва да направите е да свивате и отпускате няколко пъти пръстите, да завъртите глезените си последователно в двете посоки и направете няколко крачки на бос крак, за да свалите напрежението от ахилесовото сухожилие.
Ходилото може да се разшири с годините, заради падането на свода на крака. Това води до необходимост от обувки с по-голям номер, отколкото в миналото сте носили.
При професиите, които са свързани със стоене на крака през повечето часове от работния ден, като продавачки, сервитьорки, фризьорки или учителки, тока, ако има такъв не трябва да е повече от 2 см.
Когато купувате обувки, нека това да става вечер, тъй като тогава краката ви са подути и ще може да си изберете обувка, която ще ви е удобна дори, когато след натоварен ден се прибирате у дома.
Не си и помисляйте да се повлияете от думите на “услужливи” консултанти в магазините, които ви убеждават как ви залепва обувката и, че това, че е малко тесничка не е проблем. Че ще се отпусне кожата с времето, когато ги носите. Тясната и неудобна обувка ще си остане така без значение колко време ги носите. Ето защо просто преглътнете симпатиите си към този чифт и преминете към следващия, по-удобен и широк модел.